Jour 20 – Le cheval voit ce que tu caches 🐎

Thème : Le cheval voit ce que tu caches 🐎

💡 Pourquoi ?

Le cheval est un animal de proie. Dans la nature, sa survie dépend de sa capacité à percevoir instantanément l’état énergétique de son environnement. Son système nerveux est un véritable radar émotionnel.

👉 Cela veut dire qu’il capte non seulement ce que tu montres à l’extérieur, mais surtout ce que tu vibres à l’intérieur.

🔥 Conséquence pour toi :

Quand tu te présentes à lui avec un masque, il ressent le décalage entre ton sourire affiché et ta tension intérieure. Ce décalage s’appelle incohérence énergétique.

Le cheval ne juge pas, il ne mentalise pas. Mais il s’éloigne, se crispe ou refuse la connexion… jusqu’à ce que tu reviennes à ton authenticité.

✨ En AAE (Alignement Émotionnel), c’est une clé essentielle :

1. Communication → reconnaître quand ton discours ne correspond pas à ton ressenti.
2. Connexion → revenir à ton corps, sentir où est la tension, l’accueillir.
3. Communion → oser être présent·e tel·le que tu es, sans masque. C’est là que le cheval (et la vie) se rapproche.

🌟 Exercice pratique du jour :

• Ferme les yeux et respire.
• Pose la question : “Qu’est-ce que je cache en ce moment ?”
• Écris une phrase honnête qui exprime ton état réel (ex : “Je souris, mais en réalité je suis fatiguée et j’ai peur de décevoir.”).
• Observe comme, en le reconnaissant, ton corps se relâche déjà.

📌 À retenir :

Les chevaux t’enseignent une leçon fondamentale : tu n’as pas besoin d’être parfaite pour être aimée. Tu as juste besoin d’être vraie.